• آشنایی با راه های مقابله با منفی بافی

    منفي بافي

    منفی باف آدمیست که همیشه آیه یاس می خواند و جنبه منفی کار را می بیند و می گیرد و حتی المقدور از انجام دادن کار یا اظهار امیدواری درباره آن خودداری می کند و بیشتر به شرح معایب و موانع و مشکلات آن می پردازد.

     

  • آمادگی برای کنکور

    بیشترین داوطلبین ما برای آمادگی کنکور از مهر ماه درس خواندن را شروع می‌کنند به مدت 10 ماه یعنی تا تیر ماه سال بعد این داوطلبین در طی این دوران دچار فراز و نشیب‌های فراوانی می‌شوند که نیاز است حتماً به مشاورین خبر مراجعه و مشورت کنند.

     

  • آنچه که نیاز دارید قبل از پدر و مادر شدن بدانید ...

    چگونه می توان فهمید که تصمیم برای بچه دار شدن تصمیم صحیحی است؟
    مثلا برخی به اشتباه فکر می کنند که یک کودک مشکلات ارتباطی آنها را حل خواهد کرد و صمیمیت بیشتری بین آنها به وجود خواهد آورد. متاسفانه به دلیلی عوامل استرس زایی که آمدن نوزاد با خود به همراه دارد، تنها مشکلات و بحث های موجود را تقویت می کند.
    دیگر همسران تصمیم به بچه دار شدن می گیرند به این دلیل که فکر می کنند این مرحله گامی بعد از ازدواج است. برخی دیگر هم بچه دار شدن را به این دلیل صحیح می دانند که می ترسند با دیگران تفاوت داشته باشند یا تجربه فرزنددار شدن را از دست بدهند.

    بنابراین چگونه می توان فهمید که تصمیم برای بچه دار شدن تصمیم صحیحی است؟

  • آگاهی عاطفی چگونه به ما کمک کنید?

    آیا شما همانطور که این متن را می خوانید از احساستان آگاهید ؟ آیا شما کنجکاوید ؟ امیدوارم که شما چیزی در مورد خودتان یاد بگیرید.

    احساسات بخشی از طبیعت انسان است. آنها اطلاعاتی در مورد آنچه که تجربه می کنیم به ما می دهند و به ما در اینکه چگونه واکنش نشان دهیم کمک می کنند.

    احساسات و هیجانات از زمان بچه گی با ما بوده اند. شیرخواران و کودکان کوچک به احساسات و عواطف با حالات صورت و با اقدامات مانند خنده، نوازش کردن ، و یا گریه واکنش نشان می دهند . آنها احساس دارند و هیجانات را نشان می دهند ، اما هنوز نمی توانند هیجاناتشان را نام گذاری کنند و یا بدانند چطور می توانند آنها را بدست آورند.

  • آیا تیک عصبی دارید؟

    تيك عصبي

    تیک‌های عصبی را جدی بگیرید و هرچه سریع‌تر نسبت به درمان آن اقدام کنید.

     

  • آیا خاطرات بد را می شود حذف کرد ؟

    جهت دانلود فیلم روی تصویر زیر کلیک کنید.

    خاطرات بد

  • آیا شما حوصله اطرافیان تان را سر می برید؟

    ارتباط
    ما در این مقاله چند فاکتور آدم های کسل کننده ای را که تا بحال ملاقات کرده ایم به شما معرفی می کنیم ؛ امیدواریم شما از جمله آنها نباشید:

  • آیا شما هم افسردگی دارید؟

    افسردگي
    افسردگی بیماری روانی است که علاوه بر ذهن و روان، بر بدن نیز تاثیر میگذارد

  • آیا فال در زندگی تان تاثیر دارد؟

    فال
    این روزها انگار فال و فالگیری و نظایر این ها رونق زیادی پیدا کرده اند، افراد زیادی هستند که به فالگیرها مراجعه می کنند و حرف های آن ها را در زندگی شان به کار می بندند و این کارها از میل آدم ها به کشف بیشتر نشات می گیرد، در واقع در طول تاریخ همواره آدم ها به دنبال کشف بوده اند ؛ کشف خودشان، زندگی و آینده شان.

  • آیا مبارزه با ناامیدی ممکن است؟

    مبارزه با ناامیدی
    زمانی که احساسات منفی و ناامیدی در زندگی ما ایجاد می‌شوند می‌توانیم با آن مبارزه کنیم تا در زندگی ما را با مشکلات بعدی روبه‌رو نسازد.

  • آیا میدانید خجالتی ها مشکل روانی دارند؟

    خجالتي

    خجالت و کمرویی از جمله عواطف اجتماعی است که در رفتارهای اجتماعی برخی افراد بروز می کند

  • ابراز عشق در حضور فرزندان

    دوست دارید بدانید تا چه میزان ابراز عشق و محبت به همدیگر در حضور فرزندانتان بی‌اشکال است؟


    بااینکه به هیچ عنوان نباید در حضور بچه‌ها با همسرتان عشق‌بازی کنید اما کمی ابراز محبت و عشق هیچ لطمه‌ای به زندگی آنها نخواهد زد. اگر دوست دارید بدانید که چطور می‌توانید با ابراز عشق و علاقه، بدون رد کردن مرزهای مجاز، می‌توانید نمونه و الگوی رفتاری خوب برای فرزندانتان شوید، این مقاله را دنبال کنید.

  • اتیسم را چقدر می شناسید؟

    اتیسم را چقدر می شناسید؟

    علل، علائم، تشخیص و درمان

     

     

  • اتیسم را چقدر می شناسید؟ (علل، علائم، تشخیص و درمان)

    اوتیسم یک اختلال مغزیست که اغلب برقراری ارتباط با دیگران را دشوار می کند. بخش های مختلف مغز در افراد مبتلا به اوتیسم در همکاری با یکدیگر دچار مشکل می شوند.

    بیشتر افراد مبتلا به اوتیسم همیشه در ارتباط برقرار کردن با دیگران دچار مشکل می شوند. اما تشخیص زودهنگام و اقدامات مناسب برای درمان اوتیسم می توانند به بسیاری از مبتلایان به این بیماری کمک کنند تا از تمام پتانسیل های خود استفاده کنند.

     

  • احتمال سکته با خروپف

    دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خروپف ناشی از تنگ شدن راه‌های هوایی به ویژه در ناحیه حلق است که بر اثر باریک شدن مسیر تنفس رخ می‌دهد و می‌تواند زمینه‌ساز بروز پرفشاری خون، سکته قلبی و مغزی، دیابت و مشکلات خلقی شود.

  • احساس رضایت

    احساس رضايت

    مفهوم حقیقی رضایت از زندگی یعنی نگرش مثبت فرد نسبت به زندگی کنونی، با تمام مشکلات و سختی‌ها، تلخی‌‌ها و ناکامی‌ها و در کنار آن پیروزی‌ها و موفقیت‌ها، شادی‌ها و پرورش استعدادها

     

  • احساس شرم

    شرم

    وقتی ما نابهنجاری در رفتار و افکارخود را احساس می کنیم، شروع به ارزیابی و سنجش دقیق افکار و رفتارخود کرده و با این ارزیابی و فهم عدم تطابق بین رفتارخود با هنجارهای یک نظام اخلاق عمومی احساسی در ما ایجاد می شود از جنس خشم گرفتن بر خود ، خشمی که تنفر،دشمنی و خصومت نسبت به خود را در پی ندارد بلکه این خشم تلاشی است برای تغییر آنچه که مارابه این رفتار نابهنجار کشانیده...

  • احساسات منفی‌ را مهار کنید

    احساسات منفي
    بسیاری از مردم نمی‌دانند با احساسات ناخواسته خود چگونه برخورد کنند و در مهار آن دچار مشکل می‌شوند، اما اگر بتوانیم از عهده آنها بخوبی برآییم، خود و نیازهایمان را بدرستی می‌شناسیم و در عین حال که قوی و با اعتماد به نفس خواهیم شد، می‌توانیم با دیگر افراد جامعه و رویدادهای زندگی ارتباط خوب و موثری برقرار کنیم.

  • اختلال تبدیلی یا هیستری چیست؟

    اختلال تبديلي

    اختلال تبدیلی که قدیم‌ ترها هیستری نامیده می ‌شد، اختلال نسبتا شایع روان‌ پزشکی است که بازتابی از تعارضات ناخودآگاه بوده و در عین حال که وجود یک اختلال طبی دیگر را به ذهن می ‌آورد، ناشی از عوامل روان ‌شناختی است.

     

  • اختلال خود زشت پنداری

    اختلال خود زشت پنداری (BDD) چیست؟

    اختلال خود زشت پنداری یک نوع بیماری روانی است که فرد بیمار به طور مداوم در مورد طرز نگاه کردن مردم نگران است.

    افراد مبتلا به اختلال خود زشت پنداری ممکن است به چیزهایی فکر کنند که اصلا وجود ندارد و یا اصلا دیگران متوجه آن نمی شوند.

    شدت اختلال خود زشت پنداری متفاوت است اما در بسیاری از افراد مبتلا باعث استرس شده و می تواند به حدی شدید شود که در عملکرد افراد در محل کار، مدرسه و یا در روابط اجتماعی فرد اختلال ایجاد کند.

ورود کاربران

کلمات کلیدی

روانشناسی - روان ایران - روان شناس - مشاوره - مقالات روانشناسی - معرفی روانشناس - روان شناسی کودک - اختلالات روانشناسی - کارگاه روانشناسی- کودک و نوجوان - مشاوره رایگان - ازدواج و طلاق - ارتباط - تحصیلی - شغلی - مسایل جنسی - اعتیاد - خواب و تغذیه - افسردگی - اضطراب - شخصیت - تست روانشناسی - یادگیری - عشق - بلوغ - روان درمانی - مطب روانشناسی