• دلایل پرخاشگری در زنان

    پرخاشگري

    بیشتر افراد در هنگام بروز خشم، دو حالت پرخاشگری و یا مخفی کاری را از خود نشان می دهند که هیچ یک از این روشها راه مناسبی برای بروز خشم محسوب نمی شود و هر یک عوارض خاص خود را دارد، بنابراین افراد باید با روشی منطقی از طریق اعتراض کردن و یا صحبت کردن با طرف مقابل خشم خود را کنترل و بروز دهند.

  • رابطه سلامت روان و هنر

    هنردرماني
    یکی از ابزارهای کمک به تشخیص و درمان اختلالات روحی و روانی به‌ویژه در کودکان، گرایشی به نام هنردرمانی است که از طریق شاخه‌های مختلف آن، افراد احساسات و تفکرات خود را نشان می‌دهند. تاریخچه هنردرمانی به اواسط قرن گذشته بازمی‌گردد. هنردرمانی به مفهوم روانشناختی نخستین‌بار با نام مارگارت نامبرگ، معلم نقاشی شناخته شد. وقتی که وی مشغول تدریس نقاشی به کودکان بود، متوجه شد که هنر تداعی آزاد روان و ارتباط نمادین ناخودآگاه را به شکلی بدون سانسور، عینی و مشاهده آگاهانه «خود» است.
    هنر می‌تواند روان انسان را درمان کند

  • رازهای یک گفت وگوی موفق

    ارتباط
    برای برقراری ارتباط سالم با دیگران به مجموعه ای از مهارت ها و توانمندی ها نیاز داریم.

  • راه های مبارزه با نگرانی

    رفع نگراني

    دنیای ماشینی امروزه لجظات سرشار از استرس را به مردم هدیه داده است .تا جائیکه اگر در مهار این استرس ها و نگرانی ها اقدام نکنند باید خود را برای ابتلا به انواع بیماری آماده کنند.

  • راههای افزایش حافظه

    افزايش حافظه

    ثابت گردیده هورمون لپتین (LEPTIN) که توسط سلولهای چربی ترشح میگردد، کنترل دریافت غذا، وزن و مهار اشتها را بعهده داشته و سبب افزایش ارتباطات بین سلولی در هیپوکامپوس میگردد. به همین خاطر ممکن است چاقی روند یادگیری وحافظه را کند و دشوار سازد.

     

  • راههای برخورد با افراد بد دهن

    بددهن
    بددهنی و هرزه گویی از خصایص زشت افراد فاسد، عاجز، ناتوان و بی منطق است

  • راهکار های کاهش استرس مالی

    استرس مالي

    عوامل ایجاد استرس در افراد مختلف متفاوت است. استرس کل زندگی شما را تحت تاثیر قرار می‌دهد. فشار یا استرس مالی بیش از انواع دیگر روی سلامت و روابط شما اثر می‌گذارد.

  • راهکارهایی برای بزررگسالان بیش فعال/کم توجه

    اختلال بیش فعالی/کم توجهی بسیاری از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد و علائم آم می تواند گستره وسیعی از مسائل زندگی افراد، از روابط گرفته تا شغل، را دچار اختلال کند. اما کمک هم قابل دسترسی است و یادگیری درباره بیش فعالی/کم توجهی قدم اول است.

  • راهکارهایی برای جلوگیری از نشخوار فکری

    روانشناسان فرانسوی این موضوع را «بیماری شک» یا همان «اختلال وسواس فکری و نگرانی های عملی» می نامند. این همان وسواس یا نگرانی فکریست، گرفتاری در شک و حلقه بی پایانی از افکار نگران کننده! می توان گفت که همه ما انسان ها تا حدودی درگیر مبارزه با نشخوارهای فکری و افکار نگران کننده خود هستیم. اضطراب در دنیای مدرن امروزه به افسردگی هایی تبدیل شده که شاید به طور آشکار در ما بروز نکند ولی به شدت در روحیه ما تاثیر گذار است. در این مقاله ما تجربیات و ابزاری که در طول زمان برای مقابله با نگرانی وجود دارد را بررسی می کنیم.

     

  • راهکارهایی برای مقابله با بدبینی همسر

    شک
    شوهرم نسبت به من بدبین شده ولی هر بار معذرت خواهی می کند راه چاره چیست ؟

  • راه‌هاي مقابله با بيماري پاركينسون

    بيماري پاركينسون دستگاه عصبي مركزي را درگير كرده و با علائمي مانند لرزش بدن، سفتي عضلاني پيشرونده، از دست رفتن توانمندي‌هاي حركتي و غيره خود را نشان مي‌دهد.

  • رقص با مرگ ( اکستازی) قسمت اول

    در مورد مواد مخدر حرف های زیادی در مدرسه، خیابان، اینترنت، تلویزیون و... گفته می شود که برخی از آنها درست است و برخی غلط.
    بیشتر اطلاعاتی که در مورد مواد مخدر منتشر می شود از سوی فروشنگان مواد است. بسیاری از آنها اعتراف کرده اند تمام چیزهایی که در مورد مواد مخدر گفته اند فقط برای خریدن آن از سوی مردم بوده است.
    بنابراین فریب نخورید.
    شما برای اینکه طعمه مواد مخدر نشوید و به دوستانتان نیز کمک کنید، نیاز به شنیدن حقایقی در مورد این مواد دارید.
    ما در مقاله زیر با یکی از پرطرفدار ترین مواد در بین جوانان با شما همراه هستیم...

  • رقص با مرگ ( اکستازی) قسمت دوم

    آیا با اکستازی معتاد می شویم؟
    آیا اکستازی اعتیاد آور است ؟ نظرات زیادی وجود دارد.
    اکستازی وابستگی جسمانی به همراه ندارد، اگر چه آثار بسیار سوئی بر روی بدن دارد. ولی مصرف این ماده، مصرف کننده را به تدریج یا به سرعت به سمت یک نوع اجبار در مصرف می کشاند و از لحاظ روانی وابسته می سازد.
    اما حتی اگر مصرف کنندگان اکستازی به یک معتاد تبدیل نشوند، 4 خطر بسیار واقعی وجود دارد:

  • روان شناسـی جالب خریدهـای افـراطـی

    خرید افراطی
    در بسیاری از کشورهای دنیا به این افراد می گویند: «معتاد به خرید»یعنی کسی که نمی تواند در مقابل میل به خرید مقاومت کند و چیزهایی را می خرد که لازم ندارد. برای اینکه ببینیم چه افرادی دچار چنین اختلالی می شوند و چطور می توان از شر این عادت مخرب خلاص شد با دکتر رضا رستمی، روان پزشک و دانشیار دانشکده روان شناسی دانشگاه تهران دراین باره گفت وگو کرده ایم که می خوانید.

  • روان شناسی و مرگ

    سوگواري
    دلش می خواست براش بند کفش قرمز رنگ بخرم؛ چند بار به ام گفته بود...». جمله زن با هق هق وحشتناکی قطع می شود. شاید شما هم این دیالوگ فیلم «۲۱ گرم» به یادتان مانده باشد.

  • روان‌شناسی کیفری

    روان شناسی کیفری

    روان‌شناسی جنایی ترجمه‌ای است از (C Criminalpsychology) که ضمناً روان شناسی کیفری نیز گفته می‌شود،بنا به تعریف عبارت است از مطالعه و تحقیق در باب علل و ماهیت جرم و همچنین شخصیت مجرم و مطالعه احساس و انگیزه...

  • روش های مطالعه صحیح/چگونه در فصل امتحانات درست مطالعه کنیم؟

    این روزها که امتحانات مدارس  شروع شده است بدون شک دانش آموزان در تکاپوی مطالعه و درس خواندن هستند و شاید از والدین سوال کنند چطور می توانند بهتر مطالعه کنند و موفق تر باشند.

  • روش وس خبم

    روش مطالعه وس خبم

    وس خبم

    روش وس خبم که گفته می شود بهترین روش مطالعه دروس است پنج مرحله دارد . نام این روش از سر واژه های پنج کلمه گرفته شده است .

  • رویا هایت را باور کن...

    رویای موفقیت خود را باور کن و برای رسیدن به آن تلاش کن...

    جهت دانلود فیلم روی تصویر زیر کلیک کنید.

    رویا هایت را باور کن

  • زبان بدن آدم​های دو رو چه می​گوید؟!

     

    شاید بسیاری از ما صبح که بیدار می‌شویم یک نقاب بر چهره می‌زنیم و از خانه بیرون می‌رویم؛ یکی نقاب یک آدم مهربان، یکی نقاب آدم منصف، یکی نقاب آدم مرفه و یکی نقاب آدم راستگو.به راستی شما چه نقابی به صورت می‌زنید و چقدر آن نقاب به چهره واقعی شما نزدیک است؟و گاه صد نقاب برای یک چهره. انسان‌ها برحسب انسان بودن دارای دو رو هستند؛ یک رو ظاهر افراد و روی دیگر باطن انسان‌هاست. دورویی بیانگر این نکته است که ارتباطات در جامعه به شکل موثر صورت نمی‌پذیرد. وقتی ظاهر و باطن افراد با یکدیگر همخوانی نداشته باشد و هر کدام به شیوه خودشان عمل کنند، دورویی به وجود می‌آید. در این شماره به کمک سیدعلی دربانی، کارشناس ارشد مشاوره خانواده  به زبان بدن  افراد دورو می‌پردازیم.

ورود کاربران

کلمات کلیدی

روانشناسی - روان ایران - روان شناس - مشاوره - مقالات روانشناسی - معرفی روانشناس - روان شناسی کودک - اختلالات روانشناسی - کارگاه روانشناسی- کودک و نوجوان - مشاوره رایگان - ازدواج و طلاق - ارتباط - تحصیلی - شغلی - مسایل جنسی - اعتیاد - خواب و تغذیه - افسردگی - اضطراب - شخصیت - تست روانشناسی - یادگیری - عشق - بلوغ - روان درمانی - مطب روانشناسی